Os Princípios das Sessões de Treinamento
Princípios e características das sessões de treinamento
As sessões de treinamento costumam trazer elementos pessoais, cada
técnico possui sua metodologia de treinamento, e traz com sigo o seu
próprio estilo de trabalho.
Todos buscam a mesma coisa, o rendimento coletivo e individual de seus
atletas, mais a excelência dependerá sempre do nível em que ele estimula
as aptidões técnicas de seus atletas.
Encontramos então a nossa verdadeira missão, buscar e identificar os
limites, propor ao treinamento as dificuldades necessárias, colocar
problemas, dificuldades e obstáculos para testar a evolução.
Repetir várias vezes alguns exercícios poderão evidenciar a busca do seu
limite máximo, imprescindível nos jogos e em especial nos finais das
partidas onde o limite é colocado a provo.
O principio básico do treinamento é buscar uma evolução técnica, tática e
física coletiva/individual, nunca esquecendo que a individualidade deve
ser observada para que o efeito seja sempre uniforme.
Apenas executar movimentos não garantem evolução, pois o principio
secundário das sessões é de proporcionar autonomia nas decisões e
portanto, o que por sua vez proporcionará ao atleta alterações do padrão
de movimento proposto para um ajuste de movimento necessário para tal
situação. Vale ressaltar que esta autonomia advém do próprio ambiente de
treino, das características de liberdade que nós técnico oportunizamos
aos nossos atletas e da forma criativa que desenvolvemos nossos
trabalhos.
Não estou lançando novos conceitos para o desenvolvimento das sessões,
estou apenas resgatando o verdadeiro principio do treino que é de se
aproximar sempre da realidade do jogo, e por meio deste tornar eficiente
a atuação de nossa equipe.
As características técnicas individuais de nosso trabalho também
precisam estar presentes neste processo, diz o ditado que “...a equipe é
a cara de seu técnico”. Isso é verdadeiro e facilmente percebido quando
enfrentamos equipes com estilo de jogo próprio e que traz a ideia
principal do jogo conforme seu treinador a enxerga.
Implantar sua característica de trabalho aos princípios do treinamento é
a chave para a identificação desses conceitos, por sua vez, um caminho
seguro ao desenvolvimento coletivo. Uma equipe que atua somente na
“motivação” do confronto trilha caminhos incerto, pois a motivação é
parte deste processo e não deve ser a parte principal, ou então o
treinamento passa a não ter legitimidade.
Equipes desconfiguradas taticamente revelam o modelo de treino
desenvolvido diariamente, além de produzir internamente inseguranças
quanto a sua eficiência. Quando isso ocorre algo está errado e precisa
ser revisto, pois facilmente reconhecemos quando não estamos no caminho
certo, o resultado passa a ser apenas a confirmação disso.
Outro principio importante no treinamento é a mobilização, quando
deixamos de nos mobilizarmos e buscarmos a evolução constante nossos
adversários nos ultrapassam e iniciamos um declínio técnico perigoso.
Cabe ao técnico a tarefa de monitorar se sua equipe esta realmente
mobilizada para a realização das tarefas e conseqüentemente das
metas/objetivos propostos coletivamente. Exigir mobilização em torno
destes pontos resulta em disciplina e intensidade que aliados ao
trabalho formam os pilares do sucesso de uma equipe.
“Se você não estiver com vontade de treinar, reduza a duração, e
não a intensidade”. (André Agassi).
Este será sempre o ponto chave para alcançar sucesso, e nós treinadores
teremos sempre à grande responsabilidade de monitorar e conduzir nossos
trabalhos, desta maneira lembre-se que muito antes de colocar táticas ao
jogo precisamos incutir a filosofia de sermos sempre intensos naquilo
que fazemos esta é a característica principal que podemos deixar em
nossa equipe, a marca registrada aliada aos princípios do treinamento.
